Vitamina B3
La vitamina B3 (niacina, niacinamida, niacina) es una vitamina hidrosoluble del grupo B, necesaria para el metabolismo energético, la salud del sistema nervioso, la piel y el funcionamiento normal del sistema cardiovascular. Participa en la síntesis de las coenzimas NAD y NADP, que garantizan el funcionamiento de cientos de reacciones metabólicas en el organismo. En las composiciones de NSP se utiliza para mejorar el metabolismo energético, reforzar los vasos sanguíneos y estabilizar el sistema nervioso.
El consumo regular de vitamina B3 contribuye a:
- Mejorar el metabolismo energético y aumentar el nivel de energía.
- Normalizar el funcionamiento del sistema nervioso.
- Mejorar el estado de la piel.
- Reducir el nivel de colesterol «malo» y fortalecer el sistema cardiovascular.
- Fortalecer las funciones cognitivas.
- Reducción de la inflamación en los tejidos.
La vitamina B3 contiene formas coenzimáticas de niacina que participan en reacciones de oxidación-reducción, la producción de energía, la regulación del metabolismo lipídico y los procesos neurotransmisores. Tiene efectos metabólicos, vasofortalizantes, neuroprotectores y antiinflamatorios. En los productos NSP se utiliza para mantener la energía y la salud de la piel y los vasos sanguíneos.
Modo de acción
La niacina participa en la formación de las coenzimas NAD y NADP, moléculas clave necesarias para la producción de ATP y el funcionamiento normal de las mitocondrias. Gracias a ello, la vitamina B3 desempeña un papel importante en el metabolismo energético y la regeneración celular.
Regula el metabolismo lipídico, contribuye a reducir los niveles de colesterol y triglicéridos, mejora la microcirculación y reduce el riesgo de trastornos vasculares.
La vitamina B3 mantiene la salud de la piel, acelera la regeneración, ayuda en los procesos inflamatorios y participa en la síntesis de queratina.
También tiene un suave efecto sedante, mejora el estado de ánimo y contribuye al funcionamiento estable del sistema nervioso.
Se utiliza tradicionalmente para reducir la energía, los trastornos del metabolismo lipídico, las inflamaciones cutáneas, el estrés, la ansiedad, los trastornos del sueño y para apoyar el sistema cardiovascular.
En combinación con componentes como la vitamina B2, B6, magnesio, omega-3 y antioxidantes, la vitamina B3 potencia el efecto metabólico, vascular y neuroprotector de los complejos NSP.
Propiedades beneficiosas de la vitamina B3
- Aumenta el metabolismo energético.
- Mantiene la salud de la piel.
- Normaliza el perfil lipídico de la sangre.
- Fortalece el sistema nervioso.
- Reduce la inflamación.
- Mantiene el funcionamiento del sistema cardiovascular.
La vitamina B3 presente en los complejos NSP ayuda a mejorar la energía, fortalecer los vasos sanguíneos, mantener la piel y estabilizar el funcionamiento del sistema nervioso. Es una vitamina clave para el metabolismo, la resistencia y la salud general del organismo.